Hamil 1 Bulan Awal Terbentuk Embrio yang Sehat Normal

0
2922
views
hamil 1 bulan perkembangan janin yang sehat dan normal
Subscribe & Dapatkan Video Tips Kesehatan Gratis

Apoteker Anda – Embrio mulai terbentuk sesaat setelah pembuahan terjadi dan sel terus mengalami pembelahan selama hamil 1 bulan berlangsung. Panduan kehamilan bulan pertama minggu 1 – 4 ini bisa membantu bagaimana perkembangan janin di dalam rahim Anda.

Tahap kehamilan bulan pertama merupakan waktu yang paling membahagiakan bagi pasangan keluarga. Mendapatkan kabar tentang kehamilan baru Anda setelah menikah adalah momen yang sangat ditunggu.

Hamil 1 Bulan Ciri-ciri Janin yang Sehat Normal

Kapan tepatnya proses pembuahan terjadi? Apa tanda-tanda ibu hamil 1 bulan? Apakah saya benar-benar hamil, ataukah ini hanya masalah terlambat menstruasi biasa? Pertanyaan tersebut tentunya hadir dalam pikiran Anda, namun perlu langkah untuk memastikan bahwa Anda benar-benar sudah mulai mengandung sikecil.

Minggu pertama kehamilan Anda mungkin masih Anda pertanyakan, sebab gejala kehamilan yang muncul belum begitu meyakinkan sekalipun Anda sudah melakukan pengecekan instan menggunakan alat tes kehamilan sederhana. Sebab umumnya banyak gejala awal kehamilan mirip dengan gejala pra-menstruasi, dan sedikit sulit untuk membedakan

.

Ciri-ciri hamil 1 bulan yang mudah dikenali

Gejala kehamilan minggu pertama banyak dsebabkan oleh hormon-hormon kehamilan yang mulai disekresi ketika embrio sudah menempel di rahim Anda. Itulah sebabnya mengapa beberapa wanita merasakan gejala ibu hamil begitu cepat. Berikut ini perubahan tubuh yang terjadi saat Anda benar-benar sedang hamil.

  • Perubahan bentuk payudara
  • Perut sering terasa kram
  • Menemukan bercak yang mirip menstruasi
  • Merasa kelelahan
  • Mual dan muntah
  • Kadang disertai kembung
  • Frekuensi buang air kecil lebih tinggi
  • Mulai menginginkan sesuatu lebih dari biasanya (mengidam)
  • Konstipasi
  • Sakit kepala
  • Suhu tubuh meningkat

Bentuk janin ketika usia kehamilan masih 1 minggu sampai 1 bulan sepenuhnya belum tampak perubahan pada perut Anda. Untuk lebih jelasnya silahkan simak penjelasan dibawah ini.

Hamil 1 bulan Bentuk Janin Usia 1-2 Minggu

Bentuk janin saat hamil 1 bulan sekarang ini, embrio masih dalam bentuk gumpalan darah. Sulit untuk tahu persis kapan pembuahan terjadi, dan ini hanya dilakukan prediksi dengan cara menghitung siklus menstruasi terakhir. Cara ini juga bertujuan  untuk menentukan prediksi hari persalinan Anda.

Pada awal periode kehamilan 1 bulan berlangsung, sekitar 20 telur yang disebut ovum menempati kantung berisi cairan yang disebut folikel. Jika Anda biasanya menstruasi setiap 28 hari, maka sekitar 14 hari kemudian, Anda berovulasi: Salah satu folikel ini melepaskan sel telur, dan ia menyusuri tuba falopi, tempat dimana ia menunggu  proses pembuahan terjadi.

14 hari setelah menstruasi Anda dimulai dan satu hari atau lebih adalah saat yang paling subur terjadi pembuahan. Jika Anda ingin merencanakan program hamil, masa subur adalah waktu terbaik untuk memulainya.

Tips ibu hamil 1 dan 2 minggu: Pastikan Anda sudah menjadwalkan kunjungan dengan Dokter Obgyn Anda. Ini bertujuan untuk menentukan risiko penyakit genetik dan bahaya lingkungan serta belajar tentang perubahan gaya hidup yang diperlukan untuk memastikan kehamilan yang sehat.

Yang paling penting saat kehamilan 1 bulan pastikan Anda sudah mulai meminum 0,4 miligram, atau 400 mikrogram asam folat setiap hari. Alasan minum asam folat beberapa bulan sebelum konsepsi telah terbukti mengurangi cacat tabung saraf seperti spina bifida.

Hamil 1 bulan Bentuk Janin umur 3 Minggu

Jika sel telur Anda dan sel pasangan telah berhasil menyatu, embrio Anda sudah benar-benar terbentuk, meskipun itu sangat kecil. Tidak terlihat seperti janin atau bayi, sebab ini hanya sekelompok sekitar 100 sel yang berlipat ganda dan berkembang dengan cepat.

Lapisan luar sel akan menjadi plasenta, dan lapisan dalam akan menjadi embrio. Anda tidak akan melihat adanya perubahan dalam tubuh Anda pada saat ini. Ingat, Anda bahkan belum merindukan masa menstruasi Anda.

Tips ibu hamil 3 minggu: Tidak sabar untuk memastikan apakah Anda benar-benar hamil? lakukan tes kehamilan di rumah. Tes ini dapat diandalkan dengan mengambil sampel urin untuk mendapatkan hasil dengan segera.

Untuk memastikan akurasi alat, baca petunjuk dengan seksama dan pastikan semua alat yang anda gunakan bersih.

Hamil 1 bulan Janin Usia 4 Minggu

Ketika kehamilan Anda berjalan 4 minggu, sel telur berpindah menuju lapisan rahim Anda. Ini disebut implantasi. Anda mungkin mengharapkan periode menstruasi pada minggu ini, dan jika tidak terjadi, mungkin salah satu awal tanda-tanda hamil 4 minggu pada diri Anda.

Anda mungkin juga memperhatikan bercak ringan saat embrio “menempelkan dirinya” di rahim Anda. Ini mungkin tidak merasa berbeda, tapi rongga ketuban yang akan diisi dengan cairan dan plasenta mulai terbentuk di dalam rahim.

Tips untuk kehamilan 4 minggu: Cobalah untuk makan secara sehat, yang berarti memilih berbagai menu dari kelompok makanan dianjurkan, dan minum setidaknya 6-8 gelas air sehari. Dan jangan khawatir jika pola makanan Anda turun di awal karena morning sickness. Jika Anda sudah makan dengan benar, bayi Anda akan mendapatkan apa yang dibutuhkan.

Video Perkembangan Janin 1 bulan

Lihat Lebih Lanjut: Gejala dan Tanda-tanda hamil timester 1

Perubahan tubuh ibu hamil 1 bulan

Tanda-tanda hamil 1 bulan mungkin tidak terjadi perubahan signifikan, baik dalam ukuran dan bentuk tubuh Anda selama bulan pertama kehamilan. Beberapa perubahan tubuh yang mungkin Anda alami adalah sebagai berikut:

  • Mulai merasa kembung dan pinggang terasa kencang.
  • Ukuran payudara Anda membesar.
  • Areola di sekitar puting menjadi besar dan gelap.
  • Meningkatnya cairan serviks.
  • Sering mengalami kelelahan

Jika Anda pernah mengalami beberapa tanda wanita sedang hamil dan perubahan tubuh yang disebutkan di atas? dan moment kehamilan memang sudah Anda tunggu, sekali lagi perlu untuk memastikan.

Sebaiknya mulailah untuk membuat jadwal cek kehamilan di klinik terpercaya Anda. Atau Anda juga bisa melakukan pemeriksaan kehamilan dirumah dengan menggunakan tes kehamilan sederhana.

Penting untuk mengenali larangan ibu hamil 1 bulan untuk menjauhkan diri Anda dan janin dari bahaya. Artikel berikut ini dapat menjadi pedoman untuk Anda dalam menghadapi usia hamil 2 bulan mendatang. Lakukan yang terbaik untuk Anda, keluarga dan khususnya calon buah hati Anda.

Tips ibu hamil 1 bulan

Setelah mengetahui bahwa Anda sudah hamil, Anda harus memperhatikan setiap aktivitas harian. Tidak seperti saat Anda belum hamil, banyak larangan ibu hamil muda yang harus Anda hindari sekarang ini.

1. Tingkatkan asupan nutrisi

Nutrisi penting saat hamil adalah asam folat, kalsium, zat besi, zink, dan kebutuhan serat pangan. Pastikan zat bermanfaat untuk ibu hamil 1 bulan ini masuk kedalam menu harian Anda. Kandungan nutrisi tersebut banyak ditemukan pada buah dan sayuran berikut ini.

  • Asam folat: Sayur hijau, buah jeruk, gandum, kacang-kacangan, dan ikan.
  • Kalsium: Produk kedelai olahan, susu rendah lemak, jeruk
  • Zat besi bisa Anda peroleh dari suplemen penambah darah untuk ibu hamil
  • zink: ikan laut, kacang-kacangan, daging tanpa lemak
  • Serat: sayuran, dan biji-bijian

2. Konsumsi makanan bervariasi

Patut diakui bahwa ibu hamil 1 minggu sampai 3 bulan umumnya mengalami perubahan nafsu makan. Namun disinilah letak peran seorang ibu dalam mencukupi kebutuhan nutrisi bayi yang dikandung saat ibu hamil muda. Agar ini bisa berhasil, cobalah untuk makan dalam porsi sedikit, tapi frekuensi lebih sering.

3. Pilih makanan organik

Kontaminasi bahan kimia khususnya pestisida bisa menjadi gangguan bagi ibu hamil. Pemasalahan lain, sulit menemukan sayur-mayur yang bebas dari pestisida. Untuk daerah perkotaan sedikit berlega hati. Sebab supermarket menyediakan produk organik, meskipun harganya sedikit lebih mahal dibandingkan sayur biasa.

Jika Anda tinggal di daerah pedesaan, sayur segar sangat mudah ditemukan di sekitar Anda. Bila Anda tetap mengalami kesulitan untuk dapatkan makanan organik, cobalah cuci sampai bersih setiap bahan makanan yang Anda ingin makan. Ini akan membantu Anda terhindar dari pestisida.

4. Jangan olahraga berat

Olahraga yang dimaksud adalah olahraga yang mengeluarkan keringan segera, dan memompa jantung lebih cepat. Lari, Mengangkat beban, lompat tinggi, bisa memicu keguguran. Maka pilihlah olahraga ringan seperti senam, fitness untuk ibu hamil, dan tanyakan ke instruktur olahraga jika Anda mencoba untuk olahraga saat hamil.

5. Jauhi alkohol dan rokok

Sudah bukan rahasia lagi, alkohol dan rokok menjadi pemicu besar terjadinya keguguran. Zat berbahaya dalam alkohol dapat masuk ke aliran darah hingga sampai pada janin. Yang pada akhirnya hal tidak diinginkan terjadi.

6. Hindari minum obat

Sangat direkomendasikan menghindari minum obat pada ibu hamil 1 bulan sampai kehamilan trimester pertama berakhir. Hal ini dikecualikan untuk suplemen ibu hamil seperti asam folat dan zat besi.

Sekalipun obat tersebut masuk kategori OTC, atau obat demam dan flu, Anda tetap harus berkonsultasi sebelum mengambil tindakan. Ini bisa berdampak pada janin Anda, memicu cacat janin, dan keguguran.

Baca juga:

Mendengar kabar bahwa Anda hamil bisa menjadi suatu bentuk kejutan yang paling berharga untuk suami Anda. Oleh karena itu Anda bisa merencanakan sebuah kejutan padanya bahwa Anda sedang hamil 1 bulan.

Subscribe & Dapatkan Video Tips Kesehatan Gratis

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here