Manfaat ASI Eksklusif Untuk Ibu dan Perkembangan Bayi

Manfaat ASI Eksklusif Untuk Ibu dan Perkembangan Bayi

Air Susu Ibu disingkat ASI mempunyai banyak manfaat untuk bayi dan ibu. Manfaat ASI eksklusif dalam membantu tumbuh kembang serta perlindungan kepada bayi menjadikan program ini harus dilaksanakan kepada setiap ibu. ASI adalah emulsi lemak dalam larutan protein, laktosa dan garam -garam anorganik yang diproduksi oleh kelenjar mamae ibu yang berfungsi sebagai makanan utama bayi. ASI Eksklusif adalah pemberian air susu ibu murni kepada bayi tanpa diberikan tambahan makanan pendukung dalam waktu 6 bulan. Pemberian ASI secara eksklusif ini sangat dianjurkan kepada setiap ibu yang baru saja melahirkan hingga si kecil berusia 6 bulan. Kemudian barulah memperkenalkan makanan tambahan. ASI dapat diberikan sampai waktu 2 tahun atau bahkan lebih dari itu.

Manfaat ASI aksklusif untuk bayi

ASI mempunyai komposisi nutrisi yang sesuai dengan perkembangan bayi. Struktur penyusun dalam ASI mudah dicerna dan diserap oleh bayi dan jarang menyebabkan konstipasi. Selain itu makanan eksklusif ini mengandung antibodi yang tinggi, berfungsi membantu tubuh bayi dalam melawan dan menangkal penyakit infeksi.

Dengan memberikan ASI pada bayi, dapat mencegah karies karena mengandung mineral selenium. Hal ini diduga
karena ASI mengandung DHA/AA. Selain itu, bayi yang diberikan ASI eksklusif sampai 4 bulan akan menurunkan resiko sakit jantung bila mereka dewasa. ASI juga menurunkan resiko diare, infeksi saluran nafas bagian bawah, infeksi saluran kencing, dan juga menurunkan resiko kematian bayi mendadak. Memberikan ASI juga membina ikatan kasih sayang antara ibu dan bayi.

Manfaat ASI eksklusif untuk ibu

Seorang ibu yang memberikan ASI segera setelah melahirkan akan meningkatkan kontraksi rahim. Adanya aktivitas tesebut berarti mengurangi resiko perdarahan pendarahan yang kemungkinan terjadi. Memberikan ASI juga membantu memperkecil ukuran rahim ke ukuran sebelum hamil. Aktivitas menyusui pada ibu hamil mampu membakar kalori sehingga penurunan berat badan lebih cepat. Risiko terkena kanker payudara pun sangat rendah dengan adanya pemberian ASI. Hubungan emosional antara ibu dan anak juga akan tercipta disebabkan adanya hormon oksitosin yang meningkat, sehingga akan mempengaruhi kesehatan dan psikologi perkembangan bayi.

Lihat lebih lanjut: Manfaat Hormon oksitosin saat menyusui

Manfaat ASI untuk keluarga

Program ASI eksklusif bermanfaat juga dalam kehidupan rumah tangga. Biaya dapat dihemat tanpa harus membeli susu formula dan kebutuhan makanan bayi. Waktu pun menjadi lebih efisien dengan adanya program menyusui 6 bulan. Jika dibandingkan susu formula, ASI tidak akan basi dan tidak membutuhkan botol atau dot dalam penggunaannya. Memberikan ASI juga akan menghemat tenaga.

Lihat lebih lanjut: Cara merangsang produksi ASI

Tinggalkan komentar