Mengobati Disfungsi Ereksi dengan Makanan Alami Ini

Mengobati Disfungsi Ereksi dengan Makanan Alami Ini

Cara Mengobati Disfungsi Ereksi dengan Makanan Alami Khas Indonesia. Jenis buah-buahan dan makanan alami yang dapat mengatasi gangguan ereksi pada pria. Masalah gangguan ereksi atau disfungsi ereksi merupakan pengganggu utama dalam kehidupan rumah tangga. Gangguan ereksi dapat disebabkan karena banyak faktor dan kondisi tersebut sebenarnya dapat diobati, baik menggunakan obat maupun tanaman herbal. Berikut ini beberapa makanan yang dapat memperbaiki gangguan ereksi pada pria.

Makanan Alami yang dapat mengobati disfungsi ereksi

Semangka

Mengobati disfungsi ereksi dapat dilakukan dengan makan buah semangka. Buah manis dan menyegarkan ini memiliki senyawa yang dapat memiliki efek yang mirip dengan obat gangguan ereksi pada pembuluh darah. Bahkan diduga dapat meningkatkan dorongan seks pada laki-laki. Sebagian besar kandungan semangka adalah air, tapi sisanya mengandung lycopene, antioksidan yang bagus untuk jantung, prostat, dan kulit.

Tiram

Kerang adalah makanan yang bisa mengobati gangguan ereksi sebab dapat meningkatkan kadar testosteron pria. Kerang juga penuh dengan kandungan seng, nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Namun anda perlu memasaknya dengan benar dan mengetahui sumber tiram tersebut untuk memastikan keamanannya.

 kopi

Secangkir kopi dapat memberikan efek menenangkan. Faktanya kopi dapat mencegah disfungsi ereksi. Hal itu bisa memberi dorongan pada kehidupan seks pria. Penelitian menyebutkan bahwa pria yang minum dua atau tiga cangkir kopi sehari cenderung tidak mengalami disfungsi ereksi. Itu karena kafein membantu meningkatkan aliran darah.

Coklat hitam

Cokelat kaya flavanol, nutrisi tanaman yang bisa meningkatkan aliran darah dan menurunkan tekanan darah. Ini juga membantu tubuh menghasilkan lebih banyak oksida nitrat, yang dapat membantu meningkatkan kemampuan ereksi

Bawang putih

Meskipun bawang putih sedikit berbau, namun tanaman ini dapat mengobati disfungsi ereksi. Umbi yang berbentuk bola dan berbau kuat bisa membantu meningkatkan kemampuan ereksi pria. Jika plak terbentuk di dinding arteri, aliran darah bisa terputus atau berkurang. Itu bisa menimbulkan masalah saat berhubungan seks. Bawang putih dalam makanan dapat membantu menjaga arteri tetap sehat seiring bertambahnya usia.

Ikan

Salmon dan ikan berlemak lainnya merupakan sumber asam lemak omega-3 yang sehat, yang dapat meningkatkan oksida nitrat dalam tubuh. Jenis akan ini mampu menurunkan tekanan darah dan risiko serangan jantung dan pembekuan darah.

Sayuran hijau

Selada dan sejenisnya juga merupakan penguat oksida nitrat. Selain manfaat yang mungkin untuk kehidupan seks, sayuran hijau adalah pusat kekuatan nutrisi. Sayuran mengandung vitamin, mineral dan omega-3. Sehingga perlu meningkatkan asupan sayur hijau untuk menghidari gangguan ereksi.

Cabe

Kemampuan cabe memberikan efek panas menyebabkan rileks pada arteri – dan ini membantu aliran darah ke jantung dan organ lainnya, termasuk ke penis. Cabe juga bisa membantu menurunkan tekanan darah dan kolesterol dan mencegah pembekuan darah. Namun perlu diperhatikan apabila mempunyai gangguan pencernaan.

Minyak zaitun

Minyak zaitun bisa membantu tubuh  membuat lebih banyak testosteron. Ini juga penuh dengan lemak yang bagus untuk tubuh, yang dapat membantu menyingkirkan kolesterol jahat di tubuh.

Bagi anda yang mempunyai permasalahan ini, maka perbanyaklah konsumsi jenis makanan yang dapat memperbaiki gangguan ereksi diatas. Sampaikan kepada pasangan anda agar dapat menyiapkan makanan jenis tersebut.

Sumber: WebMD

Tinggalkan komentar